링 피트 어드벤처 운동 일지 [77일차] - 균형의 마스터 짐볼 퀸과의 전투!

2020. 2. 12. 12:15

링피트 77일차 운동 일지

지난 이야기

링과 나는 드디어 드래고를 만나게 된다. 하지만 이미 한 발 늦은 상태. 드래고는 팔의 근육을 완벽하게 단련하여 우리가 도전해오기만을 기다리고 있었다. 하지만 우리가 늦어져서 많이 삐친 상태. 새빨간 모습으로 변해 공격해오는 드래고를 간신히 물리친 우리는 드디어 월드 20으로 나아가게 되는데….


운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 76.1 → 75.2kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218



오늘의 운동 계획

월드 19의 배틀 짐 퀘스트를 완료하고 월드 20으로 넘어가서 스토리 진행할 예정.


오늘의 운동

들어와서 허벅지 라이더 상급으로 몸 가볍게 풀고.


복부 스킬로 배틀 짐 클리어해야되서 스킬 세팅해주고.


스무디 먹으니까 경험치 9000을 주네요.

월드20 잠 못 이루는 나라에 도착. 그런데 사람들의 상태가 이상한데요?


최면세뇌조교당한 소녀의 찬양.


마을 사람들이 이상해! 잠을 못 자서 전부 미쳐버린건가?

일단 피트니스 짐에서 육체 강화합니다.


등줄기 강화 세트. 링 애로랑 백 푸시를 제외하면 할 만 한데 시간이 걸리는 운동들이네요. 활동시간 10분이나 걸리고.

이제 중간 보스 잡으러 갑니다.


짐볼 퀸이 벌써 나온다고?


이전까지는 스테이지 마지막에 마스터가 나오고 다음 스테이지에서 드래고가 나왔는데 여긴 좀 다릅니다.


할머니가 짐보우 데리고 등장.


처음에 만세 푸시 할 땐 할만하다고 생각했는데.


다크그린 도깨비짐보우의 스킬 공격.


그리고 바로 이어지는 짐볼 퀸의 복근 스킬 공격! 포워드 푸시로 버텨야하는데 힘들어….


내 턴이 지나자마자 또다시 다크 도깨비짐보우의 스킬 공격.


이어지는 짐볼 퀸의 다리 스킬 공격. 만세 푸시 하다가 기절하는 줄 알았네요. 연속으로 이런 공격을 받으니 헤롱헤롱. 짐볼 퀸 자체는 평범한데 주변에 강력한 짐보우들을 데리고 다녀서 문제예요.


그래도 경험치는 짭잘합니다.

오늘 스토리 진행은 여기까지 하고, 다 소모해버린 경험치 스무디 재료를 파밍합니다.

그러고보니 월드 19에서 감 스무디 레시피가 나온다고 했던 거 같은데… 내일 알아봐야겠네요.


월드5의 질주통로에서 당근 파밍.


월드 18의 한파 감시탑에서 양파 파밍. 참고로 재료 2배 스무디를 먹고 한파 감시탑을 도니까 2회에 양파 18개 나왔습니다.


당근 수프 완성!

오늘 운동은 여기서 끝!


오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 1시간 0분 39초
💪 활동 시간 : 32분 51초
🔥 총 소비 칼로리 : 164.48kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.38km
⏲️ 몸무게 : 76.1 → 75.2kg

어제 점심에 햄버거 2개나 먹어서 안 빠질 줄 알았는데 깜짝 놀랐습니다.


오늘의 토막 지식


오늘의 운동 영상


작성자

Posted by G.J. 제이

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세상은 넓고, 재밌는 일들은 많다!

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