링 피트 어드벤처 운동 일지 [147일차] – 안개 마을 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [147일차] - 안개 마을 달리기 - 1

목차

링피트 147일차 운동 일지

지난 이야기

※ 146일차는 영상 오류로 미업로드했습니다.

중간 보스 스테이지에서 식스팩트를 만난 링과 나. 식스팩트에 의해 복부로 중간 보스몹을 공격하게 되는데. 힘겨운 사투 끝에 중간 보스를 물리친 우리. 계속해서 나아가는거야!

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동


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혼돈 촌락에서 달리기.


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몬스터들이 쉬운 애들만나와서 맵도 쉽게 깼어요.


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그래서인지 다음 스테이지에선 맵이 어렵네요.


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여러 가지 자세 취해서 이동하기.


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쭈욱 달려서 골인~

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 23분 34초
? 활동 시간 : 12분 1초
? 총 소비 칼로리 : 64.06kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.11km

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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