링 피트 어드벤처 운동 일지 [155일차] – 노랗게 빛나라! 울끈불끈 식스팩!

링피트 155일차 운동 일지

지난 이야기

갈림길을 모두 통과하고 남은건 중간 보스 스테이지 3개. 3개를 모두 클리어하니 마지막 스테이지로 향하는 길이 열렸다. 마지막엔 뭐가 기다리고 있을까?

운동에 들어가기 전

오늘의 운동

마지막 보스 스테이지 이름은 난문 타워. 복부 트레이닝한다고 드래고가 말했으므로, 들어가기 전에 복부 스킬로 다 바꿨습니다.

열심히 달려서 드래고에게 고고.

복부 트레이닝을 하겠다며 변신하는 드래고.

열심히 복부 트레이닝을 하고.

복부 대결도 한 번 해줍니다.

마무리.

퇴장하기 전에 복부 근육에 대해 알려주는 드래고 성님.

오늘로 만세 런지 트위스트 1000회네요. 오늘 링피트는 이걸로 끝. 끝나고 저스트댄스 춤 2번 춰줬습니다.

오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 24분 33초

? 활동 시간 : 13분 11초

? 총 소비 칼로리 : 51.62kcal

?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.16km

⏲️ 몸무게 : 74.1kg

오늘의 토막 지식

오늘의 운동 영상