링 피트 어드벤처 운동 일지 [182일차] – 배틀 짐에서 몬스터들과 배틀!


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목차

링피트 182일차 운동 일지

지난 이야기

워프 존에 들어선 링과 나. 제일 앞의 스테이지를 클리어하니 뒤에서 기다리던 건 레어 홉 무리였다. 레어 홉들을 처리하고 뒤이어 스테이지들을 뛰어다니며 땀을 빼자 몬스터 무리들이 기다리고 있는데.

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 :  → kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동


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배틀 짐에 들어가서 몬스터들과 배틀. 처음에는 쉽지만 갈수록 힘들어지네요.


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느낌이 와서 스무디를 마셨더니 경험치가 11243exp입니다.


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뒤이어 스테이지 달리기. 몬스터들은 피하고 스테이지만 뛰었습니다.


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맥박이 162회네요. 헥헥대면서 마무리 스트레칭도 마치고, 잠시 누워서 뻗었습니다. 오늘따라 넘 힘드네요.

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 26분 15초

? 활동 시간 : 14분 30초

? 총 소비 칼로리 : 75.60kcal

?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.28km

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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