링 피트 어드벤처 운동 일지 [241일차] – 코인 런 달리기, 끝나지 않아…!


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목차

링피트 241일차 운동 일지

지난 이야기

사나이의 길 총본산에서 드디어 스트롱 암을 만난 링과 나. 스트롱 암과의 뜨거운 초 마이 스페셜 트레이닝을 마친 우린 스트롱 암과 헤어져서 계속해서 나아간…다!

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동


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첫 스테이지는 추월 감시탑. 피트 스킬을 바꾸려다가 빨간색이 나온다고 해서 냅두고 그대로 하기로 했어요.

 


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열심히 잡고 달리면서 고고.

 


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끝나고 스무디도 하나 만들고.

 


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다음엔 코인런을 갔는데…

 


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계속 실패하다가.

 


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간신히 성공.

 


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워프 존 안에 들어가서 레어 홉도 잡고.

 


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도자기는 간단하게 퍼펙트. 잘 되네요.

 


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클라이밍도 바로 퍼펙트!

 


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바로 다음 스테이지 갑니다.

 


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열심히 몸을 비틀고.

 


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달리고 매달려서 클리어! 오늘 운동 끝!

 

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 47분 59초
? 활동 시간 : 30분 19초
? 총 소비 칼로리 : 165.88kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 2.97km

 

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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