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링 피트 어드벤처 운동 일지 [251일차] - 마스터 월드 #12, 척척의 비행선

링피트 251일차 운동 일지

지난 이야기

마지막 스테이지에서 기다리고 있던 건 드래고가 아닌 마스터4 3인방이었다. 팔, 복부, 다리 운동을 빡새게 한 링과 나! 스테이지를 클리어하고 드디어 다음 월드로 이동이야!

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

오늘의 운동

월드#12 도착 후 첫 번째 스테이지는 속임수당!

 

당기고 밀면서 열심히 스테이지를 전진.

 

중간에 몬스터도 잡고, 열심히 링콘을 조이고 당기며 클리어합니다.

 

두 번째는 오들오들 설산.

 

복부를 열심히 조여서 하늘을 날아갑니다. 뻥 뚫린 풍광이 보기 좋네요.

 

몬스터도 잡고 풍차도 돌리고.

 

열심히 운동하고 다시 날아갑니다.

 

슈우웅. 드디어 골인! 오늘은 여기까지…!

 

오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 23분 27초
💪 활동 시간 : 13분 22초
🔥 총 소비 칼로리 : 89.34kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.17km

 

오늘의 토막 지식

 

오늘의 운동 영상