링피트53 링 피트 어드벤처 운동 일지 [258일차] - 몬스터와 석상, 계속해서 배틀! 링피트 258일차 운동 일지 지난 이야기 머니 홉들을 물리치고 디스크 히트 미니 게임으로 신나게 허리를 흔든 링과 나. 마지막에는 역시나 드래고 석상과 배틀을 벌였다. 남은 석상들도 모두 부숴버리겠어! 운동에 들어가기 전 신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm 목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 운동 부하 : 30 친구 코드 : 3590-4099-9218 오늘의 운동 처음에는 배틀 짐. 여기서 몬스터들과 전투를 또 벌입니다. 이번에는 4 라운드 까지 있네요. 차근차근 처리합니다. 치어버드가 울부짖으면 한 마리 더 소환할까봐 겁나요. 열심히 배틀해서 승리. 다음은 드래고 스타디온. 와… 몬스터가 있는데까지 스쿼트로만 와야.. 운동 일지 2021. 5. 6. 0 링 피트 어드벤처 운동 일지 [257일차] - 헉!헉! 계단을 올라 미니 석상과 전투 링피트 257일차 운동 일지 지난 이야기 엘 드라고에 도착한 링과 나. 그곳에 있는 건 수많은 드래고 석상과 그 속에 숨어있는 드래고였다. 어디있는지 눈치챘지만 운동을 위해 다른 스테이지를 들르는 우리는 거대한 석상을 물리쳤다. 다른 석상들도 모두 부숴야지! 운동에 들어가기 전 신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm 목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 운동 부하 : 30 친구 코드 : 3590-4099-9218 오늘의 운동 첫 스테이지는 머니 홉 무리. 가볍게 처리합니다. 디스크 히트. 이번에도 실수 많이할까 걱정했는데 가뿐히 성공! 99개 재료를 좀 태우려고 스무디를 만들었습니다. 너… 쌓여 있잖아?? (스무디가) 대.. 운동 일지 2021. 4. 28. 0 링 피트 어드벤처 운동 일지 [255일차] - 균형의 마스터 짐볼 퀸 링피트 255일차 운동 일지 지난 이야기 유연성 업 세트를 해서 찌뿌둥한 몸을 푼 링과 나. 이제 보스 스테이지가 곧이야! 지난 번엔 마스터 3인방이었으니 이번엔 짐볼 퀸이 있겠지? 운동에 들어가기 전 신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm 목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 운동 부하 : 30 친구 코드 : 3590-4099-9218 오늘의 운동 먼저 날갯짓 고지를 달립니다. 한 번 날고 나니까 이후로는 달리기와 몬스터 쓰러트리기. 링콘 위 당기기도 있네요. 날갯짓보다 링콘 당기기를 더 많이합니당. 역시나 기다리고 있는 건 짐볼 퀸. 모든 운동을 요가로 맞추고 진입합니다. 날아서 가느라 팔 빠지는 줄! 전신 테스트를 .. 운동 일지 2021. 4. 15. 0 링 피트 어드벤처 운동 일지 [254일차] - 유연성 강화 단련 세트 링피트 254일차 운동 일지 지난 이야기 블루 케틀벨 무리와 단련했어. 격렬한 운동을 했더니 몸이 뻐근한데? 다음 스테이지는 좀 쉬어갔으면! 운동에 들어가기 전 신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm 목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 운동 부하 : 30 친구 코드 : 3590-4099-9218 오늘의 운동 처음엔 토네이당에서 운동. 열심히 달리고 몬스터를 잡고 클리어. 길가를 막고 있는 레어 홉들도 물리쳐주고. 마지막은 유연성 업 세트야! 포워드 푸시는 하다보면 점점 허벅지가 아파오지만 힘내서 완료. 남은 동작들도 열심히 끝내고 오늘 운동 끝! 스탠딩 트위스트 할 때 배에 힘을 주고 하면 자극이 오는게 느껴져서 많이 .. 운동 일지 2021. 4. 15. 0 링 피트 어드벤처 운동 일지 [253일차] - 블루 케트벨 무리와 전투! 링피트 253일차 운동 일지 지난 이야기 월드#12에 들어선 링과 나. 여기저기 헤매면서 헤엄도 치고 날아도 다니고 몬스터와 배틀도 했어. 설마, 또 배틀하진 않겠지…? 운동에 들어가기 전 신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm 목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 운동 부하 : 30 친구 코드 : 3590-4099-9218 오늘의 운동 달리기 공방에서 달리기. 몬스터들도 잡고 펄쩍 뛰기도 하고, 똥싸는 자세로 열심히 레일도 타고…. 까마귀한테서까지 도망치면서 클리어…! 중간 보스 스테이지. 못생긴 블루 도깨비케트벨이네요. 열심히 부비부비 공격을 막고 저도 반격합니다. 2주만에 하니까 너무 힘드네요. 계속해서 공방을 주고.. 운동 일지 2021. 4. 13. 0 이전 1 2 3 4 5 다음 💲 추천 글