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링 피트 어드벤처 운동 일지 [46일차] – 지명 수배범으로 몰리다!?


링 피트 어드벤처 운동 일지 [46일차] - 지명 수배범으로 몰리다!?

링피트 46일차 운동 일지

지난 이야기

드래고인 줄 알았던 스테이지 마지막 보스는 짐볼 퀸이었다. 짐볼 퀸을 물리치니 다음 월드에서 드래고가 기다리고 있다고 하는데…. 월드 13의 이름은 엘 드래고. 드래고가 생각하는 이상적인 세상을 구현한 장소였다. 그 끝에 있는 드래고를 만나기 위해선 여러가지 난관들을 돌파해야 하는데….

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 79.5kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

팔, 복부, 다리 골고루 운동하기.

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [46일차] - 지명 수배범으로 몰리다!?

시작해서 월드 13으로 이동하려고 하니까 월드 12 컴플리트 메시지. 기분 좋게 엘 드래고에 도착하는데….


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엥 나보고 지명 수배범이라고?


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드래고가 치졸하게 지명 수배까지 걸었나봅니다. 생긴 건 헬창 드래곤인데 하는 짓 보면 치사한 게 은근히 많네요. 맨날 인정 못하고 도망치는 것도 그렇고.


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한 남자가 통과시켜주는 대신 용과 1개를 달라고 합니다. 강제 퀘스트이므로 수락하고 운동 고고. 참고로 상점에서의 반응은 아래와 같습니다.


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저 이름도 기억 안나는 소심한 놈. 맨날 구박받고 살길래 좀 불쌍했는데 이제야 이유를 알겠네요. 내가 얼마나 잘 해 줬는데…. 허니가 없으면 진작 인간 쓰레기 되었을 듯. 허니가 한 남자 인생을 구원했네요.


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다 보스몹 표시가 되어있어서 일단 오른쪽으로 이동했는데 계단 엄청나게 많습니다. 우리 집에 올라가는 길 보는 느낌이네요. 정상이 보이지 않아.


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정상에서는 미니 드래곤 석상이 기다리고 있습니다. 석상 주제에 꽤나 강력하네요.


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그리고 전판 짐볼 퀸도 눈이 빛나면서 디버프를 걸더니 이제부터는 이런 디버프가 자주 걸릴 듯 합니다.


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두 번째로 왼쪽으로 향하니까 링의 한 마디. 어째 다른 곳에 들릴 때도 이런 소릴 할 거 같은 예감이….


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삥땅벌레를 만났는데 맨날 왼쪽 다리만 올리게 하더니 이번에는 왼쪽, 오른쪽 두 번 나타났네요. 유지하면서 옆으로 안 숙여도 되는 거라 쉬울 줄 알았는데 계속 유지하는 것도 쉽지만은 않습니다.


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그리고 나타난 미니 드래곤 석상과 머니 홉 2마리! 안타깝게도 돈2배 포션이 없어서 그냥 잡았네요. 흑흑.


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스테이지 클리어하고 위의 상자를 여니까 용과를 갖다줍니다. 상자 뒤에는 물레 돌리기 상급이?! 물레 상급은 안 나와서 신경쓰였는데 시간도 애매한 참에 물레 돌리고 종료하기로 결정합니다.


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첫 트라이 97점.


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바로 두 번째에 S랭크 땁니다. 요령만 알면 물레도 어렵지 않죠. 여기서 스톱하면 되는데 갑자기 100점에 대한 욕심이 생겨서 계속 달립니다.


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최고 점수 99점에서 멈췄네요. 100점은 나중에 천천히 따기로 하고 오늘 운동은 여기서 종료~.

대충 어떻게 물레 돌리는 지 궁금해하실 분들을 위해 영상 첨부합니다.

물레 돌리기 할 때 요령은 얇은 부위를 더 얇게 만들어 준 뒤, 넓은 부위를 다듬어가면서 얇은 부위에 살을 채워가는 방식입니다. 그렇게 틀을 잡고 남는 시간동안 살살 다듬어주시면 되요. 안타깝게도 30초 녹화만 가능해서 풀영상이 없네요. 캡처 보드 주문했으니까 화요일 즈음에는 운동 일지 올릴 때 영상도 첨부할 수 있을 듯 합니다.

오늘의 운동 결과


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [46일차] - 지명 수배범으로 몰리다!?

⏱️ 운동 시간 : 1시간 6초
? 활동 시간 : 35분 14초
? 총 소비 칼로리 : 215.47kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.47km

오늘의 토막 지식


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