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링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] – 안개 마을과 강해진 몬스터들


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

링피트 50일차 운동 일지

지난 이야기

두 개의 스테이지 중 정확히 드래고가 숨어 있는 스테이지를 선택한 링과 나. 격하게 환영해주겠다던 드래고를 물리치니 모든 힘을 되찾은 링은 상대하기 힘들다며 날아서 도망가버린다. 월드14 안개 마을이 열리고, 안개 마을로 가기 전 링과 나는 마지막 물레 돌리기를 한다. 그리고 의외의 100점을 맞은 링과 나는 기분 좋게 내일을 기약하는데….

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 78.2 → 78.0kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

무릎이 여전히 아파서 다리 및 스쿼트 류의 운동은 최대한 자제하고 다른 부위들 위주로 운동하기

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

어제 드래고를 물리치고 나니 시크릿 이벤트가 발생. 배틀 짐의 몬스터들을 복부 운동으로만 끝내라고 합니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

끝내긴 했는데 마지막에 플랭크 엉덩이 들기→레그 레이즈→앉아서 무릎 당기기 하니까 복부가 너무 당겨서 고생했습니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

복부 운동으로 정신이 혼미해진 상태라서 그런지 예상 운동량 2분에 11.30kcal을 잘못봐서 11분 걸린다고 착각하고 들어갔다가 어리둥절하고 클리어했네요. 드래고가 사라지만 드래곤 석상도 사라지나 봅니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

월드14로 가니까 안개로 뒤덮인 ‘안개 마을’이 나타났네요.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

그리고 새로운 몬스터 등장! 어둠의 오라가 몬스터한테까지 영향을 미쳐 강해진 놈들입니다. 접두사로 다크가 붙었네요.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

강해보이지만 블루 홉 자체가 연약한 애들이라 크게 문제되진 않습니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

그리고 안개 마을에서 클라이밍! 상급 다음에는 조건을 부여한채 초급으로 돌아가나보네요. 다른 미니 게임들도 안개에 뒤덮인 채로 나오려나?


링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

아직은 그래도 홉들만 오라에 뒤덮여서 할만합니다. 나중에 다른 애들도 어둠의 오라에 뒤덮이면 더 힘들어지겠죠. 여기 스테이지까지 클리어하고 미니 게임으로 마무리하기로 합니다.

먼저 아까 A로 끝낸 클라이밍을 S랭크 따기로 합니다.


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성공. 애초에 클라이밍 초급은 타이밍만 잘 잡으면 어렵지 않죠. 클라이밍을 빨리 클리어해서 약간 허전함이 남아 코인 런 상급을 뛰고 가기로 결정.


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첫 트라이에 가뿐히 S랭크.

이걸로 오늘 운동 끝.

오늘의 운동 결과


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [50일차] - 안개 마을과 강해진 몬스터들

⏱️ 운동 시간 : 26분 50초
? 활동 시간 : 51분 37초
? 총 소비 칼로리 : 140.97kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.93km

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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