링 피트 어드벤처 운동 일지 [51일차] - 안개 마을의 사라진 아이들

링 피트 어드벤처 운동 일지 [51일차] - 안개 마을의 사라진 아이들 - 1

링피트 51일차 운동 일지

지난 이야기

안개 마을로 들어선 링과 나. 스테이지에 돌입하기 전 링이 유령같은 게 나올 거 같다고 말하더니 진짜로 유령이 나타났다. 불길한 마음을 안고 안개로 뒤덮인 스테이지에 들어간 우리는 어둠의 오라에 휩싸여 더 강해진 몬스터들과 전투를 벌이게 되는데….

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 78.0 → 77.4kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

오늘의 운동 계획

스트레칭 하면서 몸을 점검해보니 아직도 오른쪽 무릎이 살짝 아파서 하체 운동은 최대한 자제. 복부와 상체, 요가 스킬 위주로 운동하기로 함.

오늘의 운동

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월드14로 넘어가려고 조작하는데 조이콘(R)의 진동이 자기 멋대로 울려대더니 갑자기 장착 해제가 되는 일이 발생했습니다. 시작부터 짜증나게 했는데 다행히 운동 중에는 별 이상 없었네요. 휴….

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먼저 안개 마을의 볼록한 배 개선 세트. 자세들이 다 힘든 것도 있지만 특히 포워드 푸시는 미브리 씨처럼 다리를 벌리면 사타구니와 허벅지가 만나는 부위, 고관절 안쪽(?)이 땡겨서 힘들었습니다.

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그렇게 스테이지를 클리어하는 도중 다시 길 잃은 유령을 발견합니다. 무언가 찾고 있는 유령을 쫓기로 하는 링과 나.

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▲ 이렇게 화려하게 움직이면 걸릴 거 같은데…?

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스테이지를 클리어하니 안개 속에 가려져 있던 마을이 드러납니다. 마을로 진입하니 울고 있는 어머니, 마미 씨.

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아이를 잃어 슬퍼하는 마미 씨와 이웃 아저씨. 아빠는 아이를 찾으러 갔나? 아무튼 아이들이 사라졌다는 사실에 놀라는 링. 하지만 보나마나 드래고가 한 짓이겠죠.

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대화가 끝나고 길 잃은 유령이 다시 한 번 보이고 스테이지 2개가 열립니다. 오른쪽 스테이지로 가면 중간 보스가 나올 기분이지만 오래 걸릴 거 같으니까 위쪽에 도전.

클리어하고 마을에 가니 질주리나 씨가 여기까지 스텝 기도를 하면서 뛰어 왔네요. 저에게 퀘스트를 줍니다.

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제 생각에 질주리나 씨가 다시 늙는 이유는 뛰는 것보다 꼼수를 많이 부려서 그런 거 같은데요… 점프해서 버티기, 탈것으로 버티기 등 대시만으로 클리어를 안하니까 뜀박질이 끝나면 다시 늙는 게 틀림없습니다.

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스텝 기도를 끝마치고 제작 가능한 스무디 중에 소지하지 않은 스무디들을 만들어주고 종료!

오늘의 운동 결과

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⏱️ 운동 시간 : 53분 45초
? 활동 시간 : 30분 46초
? 총 소비 칼로리 : 150.00kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.86km
⏲️ 몸무게 : 78.0 → 77.4kg

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

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