링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] – 팔 운동만으로 쓰러뜨리기!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 1

링피트 58일차 운동 일지

지난 이야기

뒤이어 촌장이 내는 두 번째 문제마저 맞춘 링과 나. 마을 유일의 오락 시설에 들르는데 그곳은 배틀 짐이었다. 전투를 마치고 나온 우리에게 촌장의 손자, 제문이 드래고를 물리쳐달라며 길을 알려주겠다고 한다. 그런데 알려줄 생각이 있긴 한건지 또 퀴즈를 내는 얼빠진 녀석. 그가 내는 문제를 맞추고 드래고를 향해 한 걸음 나아가는데….

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 76.6 → 77.2kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

설날 전 날이라 차례 준비를 해야되서 바쁘기 때문에 아침 일찍 운동 시작. 별다른 계획없이 일단 배틀 짐 퀘스트를 클리어하고 스테이지를 나아갈 예정.

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 2


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 3

배틀 짐 퀘스트인 팔 스킬만 세팅하여 쓰러뜨리기. 약점 공략을 못하니까 괴로워요~


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 4

처음에 세팅을 안하고 그냥 들어가서….


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 5

이렇게 세팅하고 왔습니다. 오늘은 이걸로 이놈들을 조질겁니다. (조짐당할겁니다.)


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 6

트라이셉스 킥백의 딜레마. 위로 쭉 올리면 목이 아픔. 그렇다고 안 올리면 best가 안 뜸….


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 7

5가지 운동으로 클리어. 아, 경험치 스무디 고프다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 8


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 9

다음은 북쪽이다 로드. 갈림길에서 정답은 북쪽(제일 위)라는 걸 알려주는 스테이지네요. 일부러 클리어하려고 들어간 거니까 상관은 없는데. 맥박이 잘 안 잡히는 이유는 얼마 전에 다이소에서 천원짜리 헬스장갑 사서 끼고 했더니 그런거 같네요. 장갑이 닿진 않았는데, 끼고 있으니까 맥박이 정상적으로 측정되지 않았나봅니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 10


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 11

새로운 퀘스트. 100초 안에 도착하기.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 12

몬스터가 없어서 열심히 뜀박질만 하면 됩니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 13


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 14


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 15

다음 퀘스트. 아랫길이 막혔는데 사람들이 퀴즈 밖에 생각 없어서 치울 생각을 안 한다고 하네요. 달리면서 바위 20개 부수기입니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 16


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 17

바위 20개 모두 부숴서 도착하고 오늘의 운동 종료!

오늘의 운동 결과


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 18


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 19

⏱️ 운동 시간 : 53분 16초
? 활동 시간 : 28분 25초
? 총 소비 칼로리 : 120.69kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.44km
⏲️ 몸무게 : 76.6 → 77.2kg

오늘의 토막 지식


링 피트 어드벤처 운동 일지 [58일차] - 팔 운동만으로 쓰러뜨리기! - 20

오늘의 운동 영상

댓글 등록하기