링피트 78일차 운동 일지
지난 이야기
잠 못 이루는 나라에 도착하자마자 우리를 기다리고 있던 건 짐볼 퀸. 힘들게 승리를 손에 넣었지만 드래고에게 가는 길은 멀기만 한데…. 이 땅의 끝에서 드래고가 최후의 준비를 시작한 모양이다!
운동에 들어가기 전
신체 프로필성별 : 남성 |
목표1. 뱃살 제거하기 |
운동 부하 : 28 |
친구 코드 : 3590-4099-9218 |
오늘의 운동 계획
월드 15로 가서 감 스무디 레시피를 획득하고, 다시 돌아와서 스쿼트 호핑 미니 게임을 1회 진행한 뒤 스토리 진행, 마지막으로 등줄기 강화 세트로 운동 마무리 할 예정
오늘의 운동
월드15의 띵동 숲길에서 감 스무디 레시피를 얻을 수 있다는 정보를 얻고 출발.
앗… 저기로 가야 하는데 아무 생각없이 가다가 지나쳤네요.
다시 띵동숲길 돌아서 이번엔 놓치지 않고 가운데로 쏙!
드디어 감 스무디 레시피를 얻었습니다. 여태까지 월드 19에서 얻는 줄 알고 월드 19 플레이하는 동안 왜 안 나오지? 했었는데, 15에서 얻는 것이었네요. 리트머쓱 ^-^;
밸런스 마스터 착용하기 퀘스트를 수주해서
클리어를 해줍니다. 이미 다 얻어놓은 거라 간단하네요.
스쿼트 호핑 상급입니다.
첫 판에 바로 1개 놓쳐서 다시 시도하기.
2번째 퍼펙트. 스쿼트 호핑도 요령만 있으면 뭐….
메인 스토리를 진행하려고 워프를 타고 넘어갔는데, 잠들지 않으려고 계속 러닝하는 여자가 만납니다.
링이 알려주는 정보: 잠들기 전에 과도한 운동을 하면 잠에 들기 힘들다.
클리어를 해줍니다. 다음 스테이지는 레어 홉 무리네요.
레어 홉을 만나서 얼쑤 좋다 하고, 연속 행동 스무디를 먹고 2회 공격을 했는데….
딜이 약간 부족해서 레어 홉 한 마리가 도망쳤습니다. ㅠㅠ
아. 경험치 더 얻을 수 있었는데.
마지막으로 등줄기 강화 세트 하러 갑니다. 괴로워도 할 건 해야죠.
등줄기 강화 세트는 만세 런지 트위스트, 만세 앞 숙이기, 링 애로, 백 푸시, 전사3 자세, 의자 자세로 구성되어 있습니다.
만세 앞 숙이기 하니까 땀이 밑으로 후두둑 떨어지네요. ㅎㅎ
힘겹게 세트 마무리하고 오늘 운동 종료.
오늘의 운동 결과
⏱️ 운동 시간 : 49분 16초
? 활동 시간 : 27분 40초
? 총 소비 칼로리 : 118.94kcal
?♂ 총 주행 거리 : 1.14km
⏲️ 몸무게 : 75.2 → 74.7kg (1차 목표 ’75kg’ 달성!)