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링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] – 유령의 뒤를 좇아서


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

링피트 일차 운동 일지

지난 이야기

틈새의 나라에 도착한 우리는 여기가 이승과 저승의 경계라는 걸 알게 된다. 그리고 길 잃은 유령의 인도로 스테이지를 나아가는데…. 혹시 이 유령은 마스터4 중 한 명인 걸까?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 76.1 → 75.0kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (현재 목표 : 75kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

어제 하다가 그만 둔 육체 강화 세트를 마저 하고 배틀 짐을 클리어한 뒤 스테이지 진행.

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

어제 못했던 코어 강화 세트를 시작. 마지막에 전사3 하면서 균형 감각이 꽤 좋아진 걸 느끼네요.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

그 다음은 배틀 짐.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서


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회복 2번의 고통.


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스무디 마시면 경험치는 이제 기본 1만이 넘기네요.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

스테이지 달리기. 재료 2배 마시려다가 옆의 스무디를 잘못 마셔서 배틀 회피도 마셨네요. 그래도 배틀 없이 달리니까 마음은 편합니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

육체 강화 세트→배틀 짐→스테이지 이렇게 가니까 맥박이 훅훅~


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

유령을 만났는데… 보… 보… 소리만 듣고 250보를 알아듣는 링이 신기해.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서


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클리어.


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클리어하니까 보스로 가는 길이 열립니다.


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새로 생긴 서브 퀘스트 수주하고 오늘 운동 끝.

오늘의 운동 결과


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [83일차] - 유령의 뒤를 좇아서

⏱️ 운동 시간 : 50분 21초
? 활동 시간 : 31분 0초
? 총 소비 칼로리 : 144.79kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.98km
⏲️ 몸무게 : 76.1 → 75.0kg

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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