링 피트 어드벤처 운동 일지 [92일차] – 마스터 4의 마지막 훈련


링 피트 어드벤처 운동 일지 [92일차] - 마스터 4의 마지막 훈련 - 1

링피트 일차 운동 일지

지난 이야기

짐볼 퀸에게 훈련을 받은 링과 나는 드디어 케틀베로스에게 향한다. 케틀베로스의 정체는 거대한 다크 도깨비 케틀벨이었다! 간신히 물리치자 짐볼 퀸이 케틀벨로스에겐 지능이 있다는 걸 알려주고, 우린 케틀벨로스에게 격려를 받는다. 자, 그럼 마지막 보스 스테이지만 남았는데… 케틀벨로스가 보스가 아니라는 건, 설마 드래고 석상이 또 있는 걸까?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 74.2 → 73.9kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

깜빡하고 안 돌았던 스테이지 하나를 클리어하면서 몸을 풀고, 보스 스테이지에서 전투를 벌인 뒤 서브 퀘스트를 진행할 예정.

오늘의 운동


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첫 시작은 요가 정토. 중간에 삥땅 벌레가 나왔으나 웨어의 힘을 믿고 그냥 앵깁니다. 귀찮은 나무 자세를 스킵하고 질주~.


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클리어하고 나오니까 서브 퀘스트가 나오네요. 남은 서브퀘스트라면 미니 게임 2개 밖에 없을 줄 알았는데. 마음을 바꿔 서브 퀘스트를 깨고 보스한테 가기로 결정.


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나무 상자 50개를 부숴서 골인!


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그런데 서브 퀘스트가 또 생겼네요?? 클리너 아주머니 되게 부지런하시네요.


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복부 조이기도 양손에 힘 골고루 들어가게 하면서 배에도 힘을 주니까 은근 운동이 되는군요. 이마에서 땀이 조금 흐를 정도로 적당히 워밍 업 됐습니다.


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보스 스테이지!

보스 스테이지에서는 마스터4의 마지막 점검 훈련이 있네요. 4명이 동시에 나와서 단련해준다는 건데… 솔직히 좀 무섭습니다.ㅎㄷㄷ


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마음은 고맙다… 구랭….


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웨어를 바꿔 입어서 까마귀들 다 피해야합니다. 링콘 당기기를 하다가 보스 보기도 전에 팔에서 힘 다 빠질 듯.


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도착하니까 기다리고 있는 건 역시 마스터4. 으윽, 그들의 마음이 너무 무거워.


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제 계획은 각 운동별 5인 스킬을 사용해서 차례로 공격하는 것입니다.


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첫 턴부터 러시 공격이?!


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생각해보니 짐볼 퀸에겐 요가 스킬이 있어 아군을 회복시켜줄 수도 있다고 하더군요. 원래 파티에서 제거 1순위는 힐러죠.


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6번 공격한다고 해서 뭔가 봤더니 레그리나 발만 5개. 그 와중에 스트롱 암은 레그리나 발을 껴안고 있네요.


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헐? 첫 번째 공격부터 스킬 공격을?


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으윽 나 죽어;;


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짐볼 퀸을 죽이기 위해 요가 스킬로 공격.


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적의 턴에선 공격이 2회 있습니다.


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…? 2번째 턴에 복부 스킬 공격이라고? 이 할머니가 노망나신 듯.


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으윽. 포워드 푸시는 다리도 아프고 배도 아프고.


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만세 스쿼트… 정말 하기 싫었는데 레그리나 HP가 너무 많아서 해야 합니다.


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공격 3회. 이젠 공격이 인원 수보다 적으면 걱정이 됩니다.


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역시나 ㅠㅠ


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짐볼 퀸이랑 했단 말이에요!! ㅠㅠ


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아니 미친!!!!!


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식스팩트 다음에 바로 짐볼 퀸 스킬 공격 실화인건지. 그리고 만세 스쿼트도 내 턴 때 했었는데!!


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스킬 공격을 받아치면서 짐볼 퀸이 죽었고 식스팩트를 다리 교차하기로 마무리.


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약속의 스킬 공격.


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아조씨….


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레그리나 HP가 많아서 사이드 스텝으로 스트롱 암을 처리하고 레그리나와 1:1합니다.


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역시나 레그리나의 스킬 공격 이어집니다.


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만세가 만 살까지 살라는 뜻인데, 난 지금 죽을 거 같네요. 아무튼 레그리나도 스킬 받아치고 허벅지 푸시로 끝….


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부활 복선.


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선물로 추가 경험치 5% 웨어 세트를 받아 입습니다. 어떻게 생겼는지는 내일 볼 수 있겠네요.

오늘은 힘이 너무 빠져서 이만…ㅠ

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 52분 6초
? 활동 시간 : 31분 14초
? 총 소비 칼로리 : 152.64kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.76km
⏲️ 몸무게 : 74.2 → 73.9kg

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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