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링 피트 어드벤처 운동 일지 [98일차] – 결전! 다크 드래고


링 피트 어드벤처 운동 일지 [98일차] - 결전! 다크 드래고

링피트 일차 운동 일지

지난 이야기

워프 공간에서 빠져나온 링과 나는 드래고 스타디움 앞까지의 스테이지들을 모두 정리하고, 남은 주민들의 퀘스트도 모두 해결한다. 이제 마지막이야… 드래고!

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 74.2 → 74.2kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

결전! 드래고 처치!

※ 결말 스포 주의

오늘의 운동


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드디어 최후의 관문. 드래고를 이기자!


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이번 맵 신기하네요. 기존에 달리던 스테이지들과 구조가 달라서 더 재미있어요. 이런 스테이지들이 나오면 좋겠구만.


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스쿼트도 저 높이 올라가는 걸로 바뀌는데, 마지막 올라갈 때 효과음도 달라져서 신기방기.


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아 그런데 이런 건 좀….


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복부 조이기도 엄청나게 합니다.


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드디어 드래고 앞에 등장.


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기존과는 다른 박력 넘치는 모습으로 등장.


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색깔이 변하네요. 스킬 색에 맞춰 공격합니다.


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진짜 오랜만에 보는 바위 던지기.


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노랑으로도 변했네요.


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마찬가지로 오랜만에 보는 상자 던지기.


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파란색일 때 드래고를 눕혔는데, 예상 클리어 시간이 29분이더니 생각보다 쉬운데… 라고 생각하는데 피가 0인데도 계속 맞아서 불안함을 느꼈죠.


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2페이즈 돌입. 3연속 스킬 공격에 정신이 혼미해집니다. 마운틴 클라이머 끝나고 가쁜 숨을 몰아쉬며 만세 자세 취하려니까 더 힘드네요.


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이제 끝인가…?


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어림도 없지. 최종 페이즈.


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와. 이때 진짜 속으로 감탄했습니다. 그 전까지는 몬스터들이 동글동글한 느낌이었다면, 이번에는 진짜 “보스”라는 느낌이 확 드네요.


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드래고의 눈하고 저 커다란 입을 볼 때마다 섬뜩합니다.


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각종 자세들로 공격.


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세팅 된 스킬 중에 소홀했다 싶은 운동 스킬도 써줍니다.


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펀치도 무서움.


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뒤로 날아가서 스킬 공격.


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상자 대신 워크의 메테오 스웜같은 게 날아옵니다. 속도가 빠른 걸 제외하곤 그럭저럭.


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어느덧 시간은 25분.


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35분이 넘어서야 클리어했습니다. 아침에 운동한거라 빨리 끝내고 밥 먹어야 하는데….


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몸 속에 갇혀있던 마스터4가 돌아왔어요.


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드래고도 어둠의 오라의 잠식에서 벗어나 상쾌한 기분. 하늘도 쾌청합니다.


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쿨링 다운 나와야하는데 엔딩 크레딧이…! 빨리 쿨링 다운하고 밥 먹어야 하는데!! 스텝롤 올라오는 건 링콘을 잡아 당기거나 조이거나 아래로 내려서 조이는 등으로 리듬이 달라지게 할 수 있습니다. 근데 그것보다 빨리 쿨링 다운~


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쿨링 다운에 들어가니 그 동안 운동한 누적 통계를 내주네요. 45시간 10분 46초.


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소모 칼로리 13846.26kcal


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달린거리 120.52km 마라톤을 거의 3번 했네요.


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링콘 당기기는 19830회. 내 링콘 괜찮니.

아무튼 오늘 운동은 이걸로 끝입니다. 드디어 본편이 끝나고 추가 스테이지 넘어가네요.

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 1시간 4분
? 활동 시간 : 35분 10초
? 총 소비 칼로리 : 149.07kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.57km
⏲️ 몸무게 : 74.2 → 74.2kg

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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