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링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] – 네번째 마을, 오늘도 달린다!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

링피트 104일차 운동 일지

지난 이야기

네번째 마을에 도착해서 드래고와 마을 안쪽으로 가는 갈림길에 선 링과 나. 갈등 끝에 마을 안쪽의 스테이지를 모두 클리어하고 드래고에게 가기로 결심한다. 그런데 왜 이렇게 스테이지들이 힘들지…?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 73.4 → 73.3kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동 계획

네번째 마을 스테이지 전부 클리어. 그리고 시간 남으면 드래고에게 도전.

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

다이내믹 스트레칭을 하고 들어가자마자 300exp로 레벨업. 기분 좋게 시작합니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

남은 스테이지를 클리어하기 위해 달립니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

만세 푸시로 공격. 그런데 난이도로 계속 운동하는데 점점 힘이 부치는 거 같은 느낌이… ㅠㅠ


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

여러 가지 자세들을 섞어가면서 합니다.


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

스포르타 도장에 도착해서 달리다가 역류 컨베이어 벨트에서 상자들 떨어지는 거 보고 다시 뒤로 갔다가 뛰면 또 위에서 상자가 떨어지려나? 하고 실험해봤는데 안 떨어지네요. 무한 파밍 계획 실패.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

맥박이 널뛰기를 합니다. 넘 힘들어.


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

이런 스테이지 좋아요. 몬스터랑 안 싸우고 러닝만 하면 됨.


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마침 획득 가능 재료 중에 참깨 스무디 재료가 있어서 참깨 스무디 마시고 달립니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

이제 네번째 마을의 마지막 스테이지.


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까마귀들 이름이 코인 버드인거 이제야 알았네요.


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

그리고 마지막 스테이지인 박스 브레이커 미니 게임에서 베스트 갱신. 이제 드래고만 잡으면 되는데 시간도 애매하고 오늘따라 너무 힘들어서 여기까지 하기로. 아쉬움에 스무디 만들고 종료합니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

참깨 스무디를 한 20개는 만든 기분입니다. 재료는 이제 다시 빵빵.

오늘 운동은 이걸로 끝.

오늘의 운동 결과


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

⏱️ 운동 시간 : 39분 54초
? 활동 시간 : 20분 30초
? 총 소비 칼로리 : 129.64kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 2.04km
⏲️ 몸무게 : 73.4 → 73.3kg

오늘의 토막 지식


링 피트 어드벤처 운동 일지 [104일차] - 네번째 마을, 오늘도 달린다!

오늘의 운동 영상

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