링 피트 어드벤처 운동 일지 [139일차] - 다시 한 번 드래곤 석상과 전투!

링 피트 어드벤처 운동 일지 [139일차] - 다시 한 번 드래곤 석상과 전투! - 1

목차

링피트 139일차 운동 일지

지난 이야기

드디어 드래고를 만난 링과 나. 드래곤 석상이 있던 나라에서 드래고가 기다리겠다며 사라졌는데. 그런데… 드래고가 숨어있던 곳이 도대체 어디였더라?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 73.9 → 74.0kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

오늘의 운동

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오늘은 드래고가 있을 걸로 의심됐던 장소로 이동. 미션 명도 드래고를 이기자라서 기대해봅니다.

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빡새게 스쿼트를 하고.

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응, 드래고 아니야. ^^

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어제보다 HP가 더 많은 느낌이네요. 스쿼트로 전진하는 게 너무 빡새서 그랬나 ㅠㅠ

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시간이 애매해서 다른 드래고 구역보단 배틀 짐으로 이동.

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피트 스킬 좀 바꿉니다.

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와 너무 운동이 힘드네요. 간신히 몬스터들 이기고 오늘 운동 끝.

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2가지 운동이나 벚꽃을 띄웠네요.

오늘의 운동 결과

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⏱️ 운동 시간 : 33분 57초
? 활동 시간 : 18분 26초
? 총 소비 칼로리 : 78.53kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.10km
⏲️ 몸무게 : 73.9 → 74.0kg

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

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