링 피트 어드벤처 운동 일지 [143일차] - 피트니스 짐에서 복부 단련!

링피트 143일차 운동 일지

지난 이야기

엘 드래고의 나머지 스테이지들을 남겨둔 링과 나는 남은 스테이지도 모두 클리어 한다. 그리고 드디어 다음 안개 마을로 넘어가 운동을 시작하는데….

운동에 들어가기 전

오늘의 운동

처음은 안개 통로로 시작.

뛰다가 스쿼트로 이동도 하고, 몬스터들도 처리하며 클리어.

워프가 열려서 안으로 들어가니 피트니스 짐 입장 가능합니다.

볼록한 배 개선 세트로 복부를 트레이닝합니다.

다 힘들었지만 특히 포워드 푸시는 벌리고 있는 다리가 아파서 고생스러웠네요. 유연성이 안 좋아서 그런가.

스테이지 1개 더 돌기엔 애매해서 클라이밍 한 판 하고 종료.

오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 26분 23초
? 활동 시간 : 14분 43초
? 총 소비 칼로리 : 62.76kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.46km
⏲️ 몸무게 : 미측정

오늘의 토막 지식

오늘의 운동 영상