링 피트 어드벤처 운동 일지 [145일차] - 미니 게임과 달리기

2020. 8. 1. 01:14

링피트 145일차 운동 일지

지난 이야기

안개 마을을 러닝하는 도중 식스팩트를 만난 링과 나는 그에게서 복부 단련을 받는다. 그리고 도착한 마을에서 신나는 의상 쇼핑. 그럼 다시 달려볼까?


운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218



오늘의 운동

시작하자마자 바로 레어 홉 잡기. 3마리라서 경험치가 조금 쏠쏠합니다.


레어 홉이 사라진 자리에서 패러슈트.


첫 트라이에서 다 성공했는데 마지막에 삐끗해서 바닥에 떨어졌네요. 두번째 시도에서 퍼펙트.


오른쪽의 머니 홉들을 잡아주고. 사라진 자리에서 허벅지 라이더를 합니다.


허벅지 라이더는 안개 때문에 거의 보이지 않아서 패러슈트와는 달리 여러 번 다시하기를 반복해서 시도한 끝에 퍼펙트를 땄습니다. 이건 귀하군요.


이후에 중간 보스 스테이지를 깨기엔 시간이 너무 애매해서 러닝으로 마무리하기로 합니다. 시간도 너무 늦어서….


질주 통로 4~5번. 한파 감시탑 2번을 돌고나니 시간이 적당히 지난거 같고 힘드네요.


얻은 재료들로 스무디 만들고 오늘 운동 끝.


오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 34분 31초
💪 활동 시간 : 16분 23초
🔥 총 소비 칼로리 : 112.03kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.93km


오늘의 토막 지식


오늘의 운동 영상


작성자

Posted by G.J. 제이

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세상은 넓고, 재밌는 일들은 많다!

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