링 피트 어드벤처 운동 일지 [157일차] - 배틀 짐과 스쿼트 호핑

2020. 8. 21. 23:07
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링피트 157일차 운동 일지

지난 이야기

드래고를 지나서 도착한 곳은 슬렌더가 있는 마을. 링과 나는 슬렌더에게 힙에 대한 조언을 듣고 스테이지를 클리어 하기 시작했다. 조금씩 전진!


운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218



오늘의 운동

처음은 안개 속에서 스쿼트 호핑. 잘 안 보여서 눈을 부릅뜨고 플레이했네요.


다음엔 배틀 짐입니다.


와… 이번 배틀 짐은 몬스터들이 너무 세서 클리어하는데 고생 좀 했습니다.


경험치를 6122이나 줬어요! 스무디를 마셨으면 12000exp였을 텐데, 깜빡하는 바람에….

오늘 운동은 여기서 끝!


오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 26분 0초
💪 활동 시간 : 15분 3초
🔥 총 소비 칼로리 : 64.16kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : -


오늘의 토막 지식


오늘의 운동 영상


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작성자

Posted by G.J. 제이

작성자 정보

세상은 넓고, 재밌는 일들은 많다!

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