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링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] – 워프 존에서 트레이닝


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝

링피트 163일차 운동 일지

지난 이야기

월드를 달리다가 워프 존으로 들어선 링과 나. 워프 존에서 나와서 마저 돌고 드래고 앞까지 가는데, 드래고가 준비만전이다. 무서우니까 일단 워프 존부터 클리어해볼까?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝

워프 존에서 첫 번째 스테이지는 피트니스 짐. 스태미나 업 세트를 합니다.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝

그리고 미니 게임 두더지 잡기. 어려워서 처음엔 한 마리 놓치고, 두 번째 시도에 퍼펙트 땄어요.


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝

안쪽 오솔길을 달리면서 몬스터도 격파.


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애매해서 또다른 안쪽 오솔길을 달립니다. 이번엔 몬스터를 피해서.


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중간에 피하기 실패해서 한번 걸렸네요. 어쩔 수 없이 잡고 나머지는 피해서 스테이지 클리어해주고 오늘 운동 끝.

오늘의 운동 결과


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝


링 피트 어드벤처 운동 일지 [163일차] - 워프 존에서 트레이닝

⏱️ 운동 시간 : 32분 47초

? 활동 시간 : 17분 50초

? 총 소비 칼로리 : 110.27kcal

?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.77km

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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