링 피트 어드벤처 운동 일지 [164일차] - 워프 존에서 배틀!

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목차

링피트 164일차 운동 일지

지난 이야기

드래고를 피해 워프 존에 들어선 링과 나. 워프 존 안의 스테이지를 클리어하면서 탐색하는데, 조금만 더 하면 나갈 수 있을 거 같아!

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (2차 목표 : 72kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 28

친구 코드 : 3590-4099-9218

오늘의 운동

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워프 존의 마지막 스테이지는 바로 배틀 짐. 몬스터와 배틀합니다.

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열심히 배틀 중.

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오랜만에 보는 배틀 짐에서 100% BEST율이네요. 예감이 좋아서 경험치 스무디를 마셨더니 경험치도 12316이나 얻었습니다.

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다음은 안쪽 오솔길. 원래는 몬스터랑 싸우려고 했는데, 볼일이 생겨서 러닝만 하는 걸루.

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백 푸시가 2000회 달성되었네요. 목에 근육통이 잘 생겨서 백 푸시 할 때마다 힘들어서 잘 안하는 편입니다.

오늘의 운동 결과

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⏱️ 운동 시간 : 29분 43초

? 활동 시간 : 17분 43초

? 총 소비 칼로리 : 79.97kcal

?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.53km

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

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