» 일상

링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] – 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

링피트 181일차 운동 일지

지난 이야기

중간 보스 스테이지에서 기다리던 짐볼 퀸을 물리친 링과 나는 뒤이어 스쿼트 호핑을 하고 워프존 안으로 들어간다. 워프존 안에 있는 스테이지를 클리어하자 더 많은 스테이지들이 나타났는데.

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

추석 끝나고 시작하는 첫번째 링피트. 오늘은 워프존에서 달리기입니다. 시작하고 레어 홉이 있어서 스무디를 마시고 레어 홉을 처리하니까 경험치가 9000exp 넘게 들어오네요.

 


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

땀투성이 고개에서 땀흘리며 넘어가고.

 


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

끈기당에서 몬스터를 처리하면서 넘어갑니다. 오늘따라 보트 자세를 되게 많이하네요. 일주일만에 하니까 이것도 힘들어요. ㅎㅎ

 

오늘의 운동 결과


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

⏱️ 운동 시간 : 25분 58초
? 활동 시간 : 13분 31초
? 총 소비 칼로리 : 66.31kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.86km

 

오늘의 토막 지식


링 피트 어드벤처 운동 일지 [181일차] - 워프존에서 달리기

 

오늘의 운동 영상

댓글 등록하기