링 피트 어드벤처 운동 일지 [189일차] - 2개 스테이지 안개 속 달리기

링 피트 어드벤처 운동 일지 [189일차] - 2개 스테이지 안개 속 달리기 - 1

목차

링피트 189일차 운동 일지

지난 이야기

워프존을 빠져나온 링과 나는 다시 갈림길로 돌아간다. 어디로갈지 고민하다가 아래의 배틀 짐을 클리어하는데. 엑스트라 스테이지도 거의 끝까지 와서 그런지 점점 힘들어지는 기분이다. 자, 그럼 이제 어디로 갈까?

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

오늘의 운동

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갈림길에서 이제 위로 올라가니까 안개가 잔뜩 껴있습니다. 열심히 달려요.

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몬스터도 처리하고, 보트도 조작하고 도망치는 보물 상자도 잡으며 클리어.

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두번째 스테이지는 180보 이내에 골인하는 게 목표입니다. 이렇게 하면 달리는 것보다 공중에서 링콘 조이기를 열심히 하는게 중요하죠. 열심히 하늘 날고, 링콘도 조이면서 클리어. 이걸로 오늘 운동 끝.

오늘의 운동 결과

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⏱️ 운동 시간 : 28분 21초

? 활동 시간 : 17분 32초

? 총 소비 칼로리 : 79.28kcal

?‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.02km

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

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