링 피트 어드벤처 운동 일지 [218일차] - 마스터 월드5 달리기

2021. 1. 13. 00:02
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링피트 218일차 운동 일지

지난 이야기

스포르타 마을에서 모든 스테이지를 클리어하고 드래고에게 도전하는 링과 나. 드래고와의 격렬한 전투에서 승리한 우리는 월드5로 향하는데….


운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 72.3kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218



오늘의 운동

바로 앞이 상점이어서 옷 2개를 사고 들어갑니다.


근성 러버에서 열심히 헤엄쳐서 갑니다.


떨어진다아아~


폭포 밑으로 떨어져도 보고, 풍차도 돌리면서 클리어.


두 번째 스테이지에선 스킬 변경하고 갑니다.


여기선 삥땅 벌레가 나와서 나무 자세도 취합니다. 아쉬운 점은 삥땅 벌레가 한쪽에서만 나와서 나무 자세도 한쪽만 취한다는 거네요.


나머지도 달려서 클리어.


오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 31분 8초
💪 활동 시간 : 16분 37초
🔥 총 소비 칼로리 : 97.57kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : 1.08km
⏲️ 몸무게 : 72.3kg


오늘의 토막 지식


오늘의 운동 영상


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작성자

Posted by G.J. 제이

작성자 정보

세상은 넓고, 재밌는 일들은 많다!

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