링 피트 어드벤처 운동 일지 [257일차] - 헉!헉! 계단을 올라 미니 석상과 전투

목차

링피트 257일차 운동 일지

지난 이야기

엘 드라고에 도착한 링과 나. 그곳에 있는 건 수많은 드래고 석상과 그 속에 숨어있는 드래고였다. 어디있는지 눈치챘지만 운동을 위해 다른 스테이지를 들르는 우리는 거대한 석상을 물리쳤다. 다른 석상들도 모두 부숴야지!

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218

오늘의 운동

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첫 스테이지는 머니 홉 무리. 가볍게 처리합니다.

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디스크 히트. 이번에도 실수 많이할까 걱정했는데 가뿐히 성공!

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99개 재료를 좀 태우려고 스무디를 만들었습니다. 너… 쌓여 있잖아?? (스무디가)

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대망의 드래고 스타디온.

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계단이 끝없이 이어집니다.

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1분 정도 계단을 올라서 도착.

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높은 계단과 달리 빈약한 미니 드래곤 석상이 있네요.

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가뿐하게 운동해서 처치. 이걸로 오늘 운동 끝!

 

오늘의 운동 결과

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⏱️ 운동 시간 : 25분 58초
? 활동 시간 : 13분 18초
? 총 소비 칼로리 : 61.6kcal
?‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.26km

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

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