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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] – 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

링피트 282일차 운동 일지

지난 이야기

피트니스 짐에서 로보에게 스태미나 업 트레이닝을 받은 링과 나. 그런데 로보의 상태가 심상찮다. …불안한 예감은 현실이 되었다. 로보가 폭주해서 스테이지에 출현한 것!

폭주 로보들은 모두 처리했는데, 다른 로보들도 이렇게 되진 않겠지? 아무튼 계속해서 달리는 수밖에!

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

먼저 오늘의 첫 스테이지는 배틀 짐!

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

배틀 짐은 이제 설명하기도 귀찮네요. 몰려오는 몬스터들을 처리하면 됩니다.

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

클라이밍. 2번 실패해서 3번째에 성공!

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

보스 스테이지에서 기다리고 있는 건 드래고! 이번엔 새파랗게 변한 드래고와 대결을 펼칩니다.

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

부하들과 함께 트레이닝을 신청해오는 드래고! 열심히 맞서 싸웁니다.

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

부하를 모두 잃고 분노한 드래고. 필살기를 쓰는데, 여기선 만세 스쿼트로 버텨!

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

강력한 공격 후 힘이 빠진 드래고에게 러시 공격을 넣고 클리어!

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

하체 운동을 열심히 하면 탄탄한 엉덩이도 가질 수 있다고요 ^오^

 

오늘의 운동 결과

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [282일차] - 배틀 짐과 드래고, 오! 마이 햄스트링!

⏱️ 운동 시간 : 44분 17초
? 활동 시간 : 26분 25초
? 총 소비 칼로리 : 142.38kcal
?‍♂️ 총 주행 거리 : 0.17km

 

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

 

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