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링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] – 패러슈트는 열받아!

링피트 284일차 운동 일지

지난 이야기

새로운 월드는 꽁꽁 찬 바람이 부는 차가운 나라였어. 그래도 이곳에 있는 스테이지 몇개를 클리어하니 추위가 싹 달아나버렸지 뭐야!

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!

오늘 첫 스테이지 패러슈트. 당기고 만세 옆 굽히기가 592초(9분 52초)나 될만큼 10분 가까이 패러슈트만 당기고 있었네요. 계속해서 하나씩 아슬하게 놓쳐서 퍼펙트가 안나와서 재시작하는데, 팔은 아파오지. 짜증은 나지!!

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!

그 스트레스, 레어 홉을 잡아서 풀어버립니다 ㅡㅡ^

 

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!

오늘은 바빠서 시간이 별루 없는데 패러슈트 때문에 스테이지 진도를 빼긴 아슬할 거 같아서 핫스팟 2번 돌고 끝냅니다. 오늘 운동은 여기서 끝!

 

오늘의 운동 결과

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링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!


링 피트 어드벤처 운동 일지 [284일차] - 패러슈트는 열받아!

⏱️ 운동 시간 : 30분 19초
? 활동 시간 : 16분 50초
? 총 소비 칼로리 : 81.55kcal
?‍♂️ 총 주행 거리 : 0.96km

 

오늘의 토막 지식

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오늘의 운동 영상

 

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