링 피트 어드벤처 운동 일지 [290일차] – 체크 포인트! 특별 루트 통과하기

목차

링피트 290일차 운동 일지

지난 이야기

또다시 나타난 배틀 짐. 몬스터들을 정리하면서 자꾸 동작이 완벽하지 않다고 떠서 스트레스도 받긴 했지만 어쨌든 깔끔하게 몬스터들을 모두 이겼어. 그 다음은 스테이지를 달렸지. 이 뒤엔 뭐가 있을까?

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동


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첫 스테이지는 머니 홉. 무려 5마리나 되네요. 가볍게 처리하고 기분 좋게 골드 획득.

 


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다음 스테이지는 매끈한 팔뚝 세트.

 


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팔 운동 엄청나게 합니다.

 


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100점 퍼펙트의 길은 정말 힘들구나 ㅠㅠ

 


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드디어 중간 보스! 체크 포인트입니다 ㅎㅎ

 


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팔 운동은 아까 매끈한 팔 운동으로 많이 했기 때문에 스무디로 빨간색으로 바꿔서 고고.

 


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대충대충 공격하다가.

 


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오랜만에 보는 스킬 공격이네요 ㅎㅎ

 


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몬스터를 열심히 때려서 클리어!

 


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오늘 소모한 스무디 좀 만들고 끝!

 

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 35분 4초
? 활동 시간 : 19분 48초
? 총 소비 칼로리 : 71.47kcal
?‍♂️ 총 주행 거리 : 0.05km

 

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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