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링 피트 어드벤처 운동 일지 [295일차] – 짐볼 퀸, 균형의 정점을 추구하는 자

링피트 295일차 운동 일지

지난 이야기

새 월드에 들어선 링과 나. 타운의 주민들을 만나 유용한 정보들을 건네받은 뒤 옆에 있는 스테이지로 향했다. 드래고와의 운동에서 뻐근해진 팔을 스트레칭하라고 있는건지, 스테이지는 등줄기 강화 훈련을 전문으로 하는 피트니스 짐이었다. 열심히 운동을 한 우리는 다음 스테이지로 가려고 했지만, 다음 스테이지인 배틀 짐에 몬스터들이 바글바글한 것을 보고 준비를 더 하기로 결심한다. 이후 핫스팟에서 스무디 파밍을 마친 링과 나.

이제 모든 준비는 끝이야!

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동


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시작 전에 핫스팟에서 몸을 좀 풀고.

 


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안에서 기다리고 있는 건 짐볼 퀸.

 


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당연히 그러시겠죠!

 


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짐볼 퀸 특징은 다른 마스터4의 기술을 쓸 수 있다는 것.

 


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그래도 결국 이기는 건 저지만요. 스무디 먹는거 깜빡했네 ㅠㅠ

 


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스쿼트 호핑 자꾸 실수하네요 ㅠㅠ

 


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간신히 퍼펙트하고 오늘 운동 끝.

 

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 29분 46초
? 활동 시간 : 16분 8초
? 총 소비 칼로리 : 78.75kcal
?‍♂️ 총 주행 거리 : 0.53km

 

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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