링 피트 어드벤처 운동 일지 [297일차] – 배틀하고 스테이지 달리기

목차

링피트 297일차 운동 일지

지난 이야기

워프 구역에 들어선 링과 나. 그곳에는 수많은 스테이지들이 있었는데…. 우리는 열심히 달려서 스테이지를 돌파했어. 운이 좋게도 중간에 레어 홉 무리를 만나 레벨 업까지 완료했지. 조금만 더 달리면 이 구역도 깨끗하게 청소할 수 있겠는데?

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 31세
신장 : 175.4cm

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

 

오늘의 운동


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워프 안으로 들어가니까 밖으로 나오긴 했는데 보스 스테이지랑 이어지지 않는군요. 어쩔 수 없이 안쪽 스테이지를 다 돌아야 합니다. 어차피 다 돌 생각이었지만!

 


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처음은 배틀 짐!

 


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늘 그렇듯이 몬스터를 뚜까팹니다.

 


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오오.. 스무디를 먹은 보람이 있었네요!

 


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다음 스테이지는 가볍게 달려줍니다.

 


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마지막 클라이밍 구역을 통과해서 골인!

 


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이번 스테이지는 스무디를 먹지 않고 골인하는 스테이지입니다. 다행히 좋은 재료도 없어서 먹을 필요가 없네요. ㅎㅎ

 


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골인~

 

오늘의 운동 결과


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⏱️ 운동 시간 : 39분 48초
? 활동 시간 : 24분 35초
? 총 소비 칼로리 : 103.16kcal
?‍♂️ 총 주행 거리 : 0.92km

 

오늘의 토막 지식


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오늘의 운동 영상

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