링피트 308일차 운동 일지
지난 이야기
워프홀에서 미니 게임을 클리어하고 나온 링과 나는 바깥에 있던 미니 게임도 마저 처리했어. 모든 미니 게임을 끝내고 기분 좋게 스테이지를 달렸지. 조금만 더 하면 보스가 보이겠는 걸?
운동에 들어가기 전
신체 프로필성별 : 남성나이 : 31세 신장 : 175.4cm |
목표1. 뱃살 제거하기2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기 |
운동 부하 : 30 | 친구 코드 : 3590-4099-9218 |
오늘의 운동
이제 보스 스테이지가 별로 남지 않았네요.
그래서인지 스테이지 명도 마무리당.
요가 자세로 몸을 풀면서 앞으로 달립니다.
열심히 리프트도 타면서 골인.
그 다음 심판의 관문에서는 날갯짓도 많이 하네요.
리프트도 타고 바위도 부수고.
열심히 달려서 골인. 오늘 운동은 여기까지.
오늘의 운동 결과
⏱️ 운동 시간 : 27분 15초
💪 활동 시간 : 16분 26초
🔥 총 소비 칼로리 : 75.66kcal
🏃♂️ 총 주행 거리 : 0.80km
오늘의 토막 지식
오늘의 운동 영상
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