링 피트 어드벤처 운동 일지 [316일차] - 깜빡할 뻔 했어! 드래곤 석상

링피트 316일차 운동 일지

지난 이야기

워프구역을 정복하고 바깥으로 나온 링과 나는 바깥에 깃발이 꽂혀 있는 스테이지들도 모두 처리한다. 이제 드래고만 남았는데... 으응? 하나 덜 했다고?

 

운동에 들어가기 전

신체 프로필 성별 : 남성 나이 : 31세 신장 : 175.4cm	목표 1. 뱃살 제거하기 2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg) 3. 식단 조절하기
운동 부하 : 30	친구 코드 : 3590-4099-9218

 

 

오늘의 운동

들어가려다 보니까 하나를 덜 했네요. 알았으니 깨야지.

 

서러웠던 드래고의 눈물 폭포!

 

더 이상 서럽지 않게 즈려밟고.

 

가볍게 처리합니다.

 

드래고를 잡은 뒤 스무디를 만들고.

 

오늘은 시간이 별로 없어서 핫스팟에서 러닝을 하다가 종료!

 

오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 27분 25초
💪 활동 시간 : 14분 7초
🔥 총 소비 칼로리 : 92.78kcal
🏃‍♂️ 총 주행 거리 : 1.49km

 

오늘의 토막 지식

 

오늘의 운동 영상