링 피트 어드벤처 운동 일지 [214일차] - 마스터 월드 4, 첫 중간 보스

2021. 1. 5. 20:13
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링피트 214일차 운동 일지

지난 이야기

피트니스 마스터 단계의 월드 3을 달리던 링과 나. 드디어 드래고를 만났고, 물리쳤어! 이제 월드 4로 갈텐데, 월드 4는 뭐였지?


운동에 들어가기 전

신체 프로필

성별 : 남성
나이 : 30세
신장 : 175.4cm
체중 : 72.3kg

목표

1. 뱃살 제거하기
2. 단계적 체중 감량 (3차 목표 : 70kg)
3. 식단 조절하기

운동 부하 : 30

친구 코드 : 3590-4099-9218



오늘의 운동

월드를 보니까 떠올랐네요. 스포르타 사람들이 나오는 땅이었죠. 원래는 첫 번째 물가에서 배를 구할 때까지 드래고에게 건너갈 수 없지만, 2회차부터는 바로 갈 수 있게 되었습니다. 그래도 일단 나머지 맵을 클리어하는 게 우선!


스포르타 물가로 들어가기 전에 3번째 세트로 변경.


달려서 몬스터를 물리치고 보트를 타고 강을 건너고, 다시 또 몬스터들 공격.


이렇게 클리어하니까 드래고와 타운이 열렸네요. 드래고는 제일 마지막이니 타운에 가서 상하의와 신발을 조금 사놓습니다. 천천히 사서 전부 구입할 겁니다.


아래쪽의 스포르타 보물 창고로 들어갑니다. 몬스터를 쓰러뜨리자인데, 중간 보스 스테이지는 마스터 월드에 들어서선 처음이네요.


스킬 세트를 바꾸고 갔는데, 몹 3마리인 걸 확인하고 5인 공격 스킬을 3인 공격 스킬로 변경합니다.


기다리고 있던 레드 도깨비스테퍼 무리를 공격.


열심히 운동해서 공격합니다. 안 쓰던 스킬 위주로 하니까 자극이 새로워서 좋습니다.


특히 초록 스킬은 거의 항상 보트 자세만 하고 있었는데, 나무 자세 같은 것도 하니까 균형 감각도 키우고 좋네요. 물리치고 운동 끝.


언더 푸시 3000회 달성!


오늘의 운동 결과

⏱️ 운동 시간 : 30분 27초
💪 활동 시간 : 14분 58초
🔥 총 소비 칼로리 : 73.26kcal
🏃‍♂‍ 총 주행 거리 : 0.62km
⏲️ 몸무게 : 72.3kg


오늘의 토막 지식


오늘의 운동 영상


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작성자

Posted by G.J. 제이

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세상은 넓고, 재밌는 일들은 많다!

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